Ronny sin side om
Mat og trening
400 g sopp (sjampinjong)400 g svarte bønner (1 boks)400 g linser 1 rødløk (kan droppes)tilsett1 flaske pastasaus eller 1 boks knuste tomater for bruk til pasta, taco osvkjøres i blender til passe konsistenskrydre etter ønske